10 must-have-uri pentru sală de sport pentru a-ți stimula aspectul

10-gimnastică-trebuie-să-ți-amelioreze-aspectul



Vara este chiar după colț, ceea ce înseamnă, în general, că cei care nu participă la sală vor începe să își reconsidere lipsa de dedicare atletică. Dacă vă încadrați în această categorie sau chiar dacă sunteți un șobolan de gimnastică auto-profesat, aruncați o privire rapidă printre primele noastre 10 necesități de gimnastică pentru fiecare bărbat, ceea ce va face pregătirea de gimnastică puțin mai ușoară și va stimula motivația pentru corpul dvs. de vară.

Cuprins 1. O geantă de gimnastică versatilă 2. Pantaloni de trening foarte potriviti 3. Îmbrăcăminte de gimnastică simplistă 4. Alergători durabili 5. Monitoare de progres 6. Un parfum grozav 7. Căști intraauriculare 8. O sticlă de apă rezistentă 9. O glugă de încredere 10. Păstrează o postură bună

1. O geantă de gimnastică versatilă

Găsiți-vă o geantă de gimnastică excelentă, care va merge bine cu alte îmbrăcăminte casual și nu se va strica ușor. Este vorba despre funcționalitate, da, dar asta nu înseamnă că geanta dvs. de gimnastică nu ar trebui să fie perfect prezentabilă. Un stil mai mare este ideal și, de asemenea, încercați să găsiți unul cu compartimente pentru diversele dvs. elemente esențiale de gimnastică. Negrul este întotdeauna un câștigător, la fel și stilurile gri închis și bleumarin. Există o mulțime de opțiuni cu curele mai lungi, precum și curele mai scurte; acestea sunt ideale pentru versatilitate.





  • mi-pac-classic-barrel-bag-in-grey

    mi-pac-classic-barrel-bag-in-grey

  • adidas-originals-duffel-bag-in-black-ay8660

    adidas-originals-duffel-bag-in-black-ay8660



  • spiral-crosshatch-barrel-bag-in-gri

    spiral-crosshatch-barrel-bag-in-gri

  • puma-fundamentals-duffel-bag-in-black-7348601

    puma-fundamentals-duffel-bag-in-black-7348601

2. Pantaloni de trening foarte potriviti

Nu vă gândiți doar la pantalonii de trening ca la opțiuni leneșe, fără probleme, pentru sală. O pereche de pantaloni de sudură bine potrivită vă va servi bine pentru a rula alte comisioane înainte și după sesiunea de gimnastică, deoarece acestea sunt mai versatile și mult mai prezentabile. Găsiți versiuni simplificate, care să fie confortabile și să țineți cont de țesătura în care vin - nu optați doar pentru o alternativă mai ieftină, deoarece o pereche durabilă vă va vedea în mai multe luni.



  • asos-extreme-super-skinny-joggers-in-black

    asos-extreme-super-skinny-joggers-in-black

  • Reebok-Championship-Joggers-in-black-ay1222

    Reebok-Championship-Joggers-in-black-ay1222

  • pantaloni-adidas-originals-superstar-cuffed-track-aj6961

    pantaloni-adidas-originals-superstar-cuffed-track-aj6961

  • Diesel-p-work-sweat-pants-biker-knee-detail

    Diesel-p-work-sweat-pants-biker-knee-detail

3. Îmbrăcăminte de gimnastică simplistă

Păstrați lucrurile simple în ceea ce privește stilul și, cel mai important, nu complicați lucrurile atunci când vine vorba de culoare. Tricourile și pantalonii scurți negri sunt cel mai bun pariu atunci când vine vorba de îmbrăcămintea la sală, așa că găsește opțiuni care să ți se potrivească perfect și care nu îți vor evidenția transpirația după o sesiune mai lungă. La fel ca negru, gri și bleumarin sunt, de asemenea, opțiuni bune și arată prezentabil pentru excursiile înainte și după sala de gimnastică.

  • glugă adidas-modernă cu fermoar

    glugă adidas-modernă cu fermoar

  • tricou fred-perry-cu-gât-în-negru

    tricou fred-perry-cu-gât-în-negru

  • top sport cu mâneci scurte

    top sport cu mâneci scurte

  • pantaloni scurți challenger-2-în-1-dri-fit-and-mesh

    pantaloni scurți challenger-2-în-1-dri-fit-and-mesh

4. Alergători durabili

Poate singurul loc acceptabil pentru a purta alergători (în afara eforturilor dvs. de fitness în aer liber), sala de sport solicită un pantof stabil și stabil, care vă va permite să vă maximizați antrenamentele. În timp ce pledăm pentru un alergător funcțional și constant, încercați să găsiți altele în stiluri foarte simple și culori clasice. Albul și negrul vor exista bine cu îmbrăcămintea ta de culoare simplă și sunt atemporale.

  • adidași din piele de căprioară

    adidași din piele de căprioară

  • adidași de alergare joyride-mesh-mesh

    adidași de alergare joyride-mesh-mesh

  • 2016-adidași-piele de căprioară

    2016-adidași-piele de căprioară

  • adidași din piele de căprioară și ochiuri din ami-panouri

    adidași din piele de căprioară și ochiuri din ami-panouri

5. Monitoare de progres

Având o monitor de fitness vă va permite să vedeți cât de departe ați ajuns și cât mai aveți nevoie pentru a vă atinge obiectivul. La urma urmei, sala de sport nu înseamnă doar să arăți grozav; este vorba de a te simți grozav. Aceste monitoare urmăresc zilele acestea câte calorii ați ars, ritmul cardiac și țineți cont de alte analize simple, dar importante. Puteți găsi monitoare în multe culori care vă vor completa celelalte elemente esențiale.

  • suunto-ambit3-sport

    suunto-ambit3-sport

  • fitbit-surge

    fitbit-surge

  • tomtom-spark-gps

    tomtom-spark-gps

  • garmin-precursor-235

    garmin-precursor-235

6. Un parfum grozav

Pentru a vă împrospăta complet după un antrenament îndelungat, veți avea nevoie de un duș, dar pentru cei care preferă unul acasă, un deodorant bun și un parfum proaspăt vă vor servi bine între sala de sport și baia personală. Cele cu note ușoare și proaspete sunt perfecte pentru după antrenamente și nu vor copleși complet persoanele care trec pe lângă tine. Asigurați-vă că aduceți și un prosop curat și că spălați constant tot; la urma urmei, curățenia este lângă evlavie.

  • jimmy-choo-man-intense

    jimmy-choo-man-intense

  • dissey-for-fresh-man-issey-miyake

    dissey-for-fresh-man-issey-miyake

  • apa-de-parma-cedru-de-taormina

    apa-de-parma-cedru-de-taormina

  • yves-saint-laurent-lhomme-ultimate-for-men

    yves-saint-laurent-lhomme-ultimate-for-men

7.Căști intraauriculare

Motivația este cel mai important lucru atunci când vine vorba de eforturile tale de sală. Sigur, poți să te prezinți și să pari interesat de ceea ce faci, dar dacă nu te simți motivat, crede-ne că nu vei obține absolut nimic. Acesta este motivul pentru care căștile intraauriculare sunt o necesitate integrală - bătăile vă vor menține în mișcare și vă vor bate ritmul cardiac cu declanșarea oricăror cabluri.

  • mpow-wolverine-bluetooth-căști-v4-1

    mpow-wolverine-bluetooth-căști-v4-1

  • Căști mee-audio-sport-fi-m6-izolatoare-de-zgomot

    Căști mee-audio-sport-fi-m6-izolatoare-de-zgomot

  • plantronics-backbeat-fit-bluetooth-căști-albastre

    plantronics-backbeat-fit-bluetooth-căști-albastre

  • matone-upgrade-version-qy7-qy8-v4-1-wireless-bluetooth-căști-căști-anulare-zgomot

    matone-upgrade-version-qy7-qy8-v4-1-wireless-bluetooth-căști-căști-anulare-zgomot

8. O sticlă de apă rezistentă

Pentru orice tip de antrenament, hidratarea dvs. este esențială, ceea ce înseamnă că, cu siguranță, ar trebui să investiți într-o sticlă de apă bună. Evident, ar trebui să fie fără BPA dacă este din plastic și, de asemenea, ar trebui să fie cel mai funcțional. O sticlă clară este ideală și practică. Doar asigurați-vă că capacul nu va scurge; ultimul lucru pe care ți-l vei dori este echipamentul umed de gimnastică după ce l-ai aruncat în mod întâmplător în geantă.

  • cu tine-20oz-matterhorn-tumbler-negru

    cu tine-20oz-matterhorn-tumbler-negru

  • bine-onix-piatra-17-oz-sticla-de-apa

    bine-onix-piatra-17-oz-sticla-de-apa

  • bkr-ryan-cool-navy-glass-water-bottle16-oz

    bkr-ryan-cool-navy-glass-water-bottle16-oz

  • nike-graphic-hydro-flow-24-oz-water-bottle

    nike-graphic-hydro-flow-24-oz-water-bottle

9. O glugă de încredere

Da, este una evidentă, dar totuși imperativă. O hanorac grozav ar trebui să fie confortabilă, minimalistă și foarte durabilă. Mărci precum Nike fac versiuni grozave în alb și negru simplu și vă vor permite să purtați o mulțime de uzură chiar și în afara sălii de gimnastică.

  • STÜSSY JACUIT DE JERSEY ÎN AMESTEC DE BUMBAC

    STÜSSY JACUIT DE JERSEY ÎN AMESTEC DE BUMBAC

  • hanorac-logo-cu-dungi-cu-dungi

    hanorac-logo-cu-dungi-cu-dungi

  • burberry-brit-slim-fit-jersey-din-bumbac-stretch-blugi-cu-glugă

    burberry-brit-slim-fit-jersey-din-bumbac-stretch-blugi-cu-glugă

  • thom-browne-striped-loopback-jersey-bumbac-cu-glugă-cu-fermoar

    thom-browne-striped-loopback-jersey-bumbac-cu-glugă-cu-fermoar

10. Păstrează o postură bună

Sigur, este o necesitate intangibilă, dar totuși trebuie să aveți o sală de gimnastică esențială. O postură bună vă va asigura că nu numai că executați corect circuitele și exercițiile individuale, ci va preveni și durerile de spate și vă va asigura că veți arăta mai bine vizual. Credeți în puterea unei posturi grozave pentru a vă face proporțiile să pară mai subțiri și bine formate. Ca bonus, acesta vă va oferi un plus de ajutor corpului superior.

pozitie buna